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깔라만시 부작용
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깔라만시 효능과 부작용 알고마셔야죠Health/건강주스 2016. 9. 5. 23:51
얼핏보면 오렌지 주스로 보이는 깔라만시는요 바로 해독다이어트를 위한 첫관문이죠 디톡스다이어트로도 알려져있는 깔라만시는 열대과일로 유명한데요 우리나라에서는 아직까지 조금 낯설수도있지만 베트남을 시점으로해서 동남아시아에서 주로 생산이되어지는 깔라만시는 상당히 신맛이 강한과일인데요 각종비타민들이 많이 들어있지만 그중에서도 비타민c가 많이들어있어서 기초면역력과 피부미용에도 좋다고하는데요 깔라만시 효능 1.체중감량 다이어트에 있어서 굳은 의지와 내몸무게는 항상 반비례하는것같아요 저도 다이어트란 다이어트는 많이 해봣찌만 정말 안먹고 운동하는것이 살이 잘빠지기는한데 너무 힘든것같아요 어렸을때부터 운동과 담을 쌓고 살아서그런지 트레이너 샘이 시키는대로 해도 잘안되는거 있죠ㅠㅠ 여러분들은 어떠세요 저는 1일1식도 해봤는..