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다이어트 해독주스
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<프레시사과주스>다이어트 해독주스 만드는법 초간단정리Health/건강주스 2016. 8. 6. 14:32
안녕하세요 올여름도 무지하게 더운데요 덥다보니 뭐해먹기도 귀찮고 하다못해서 과일들도 냉장고에서 꺼내서 그걸또 씻어서 칼로 잘라서 먹으려고하니 귀차니즘이 상당한데요 그래서 이번에 큰마음먹고 조그마한 믹서기를 샀어요 아직까지도 열풍이부는 디톡스 다이어트는요 아무것도 먹지않고 오로지 해독주스와 디톡스음료만 먹는것인데요 제가 이거 작년에 해봤는데 1주일만에 바로 포기했어요 살은 정말 빠지는것같은데 쓰러질뻔도했구요 그래서 제가 해독주스 만드는법을 적어보려해요 과일 야채 손질법 우선은 여름제철과일과 야채를 통해서 먼저 해독주스를 만들어 볼텐데요 우선은 과일과 야채 손질법부터 살펴볼게요 아침에 먹으면 그만한 의사가 필요없다고 하는 사과와 가을끝자락에 홍시와 반시가 정말 맛있는데요 우선 사과와 감에는 녹차를 물에 우려..