반응형
목 스트레칭
-
확실한 <장거리 운전시 스트레칭> 초간단정리Travel 2016. 9. 1. 00:20
올해 2016년도 추석은 10월 15일이 추석인데요 추석연휴는 14일 수요일부터 16일 금요일까지 빨간날이지만 토요일 일요일도 대체휴일제 덕분에 연달아서 5일을 쉴수가 있는곳이 많아졌어요 연휴가 길어진만큼 그동안 고향에계씬 부모님과 친척들 얼굴도 보고 모두가 풍성해지는 한가위를 맞이해서 오늘은 장거리 운전시 스트레칭방법에대해서 포스팅 해보려고해요 운전자는 정말 힘든데 비해 뒤에앉아서 편하게 가는사람들은 편하게가는데요 장거리 운전시 스트레칭 - 휴게소에서 하면 좋은스트레칭 1. 목 운전자는 항상 전방을 주시하기떄문에 한곳만 응시하면서 장거리 운전시 목근육이 서서히 굳어가게 되는데요 차는 앞으로 계속 가고있지만 운전자는 양옆차선에서 끼어드는 차량과 앞차와 뒷차와의 간격을 항상 예의주시하고있어야 사고가 나지않..