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생리불순
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생리주기 짧은 빈발월경에 좋은 음식 Top 2Health 2020. 3. 10. 22:22
기본적으로 산부인과에서 말하기를 월경주기가 정상적인 예정날짜보다 더 빨리 하는것을 빈발월경이라고합니다. 1달에 한번 혹은 28일주기로 한번이 정상주기인데 반해 빈발월경은 24일 25일 주기로 생리를 하는것인데요 스트레스가 정말 엄청납니다. 생리불순 / 부정출혈 / 생리 너무 자주하는이유 보통 정상적인 주기를 21~ 45일 사이범위에 있으면은 정상적인 생리주기범위라고봅니다. 주위에 보면 30일 기준으로 딱딱 맞춰서하는 분들은 거의 없다고 보시면되요. 규칙적으로 스트레스 덜받고 운동과 식이요법과 컨디션 이 3박자가 고루갖춰져야 주기가 딱딱 맞을까 말까인데 말이죠 며칠정도의 차이가 있더라도 제가 알려드린 저 날짜안에 범위가 속하면 빈발월경 이라고 생각하지않으셔도됩니다. 여기서 문제는, 생리가 끝난지 얼마안됏는..