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용담 효능과 먹는법 top 5가지Health 2016. 10. 27. 22:39반응형
안녕하세요 오늘은 웅담과 비슷한 단어인 용담에 대해서 알아보려고해요 용담은 한해살이풀이아니라 여러해살이 풀인데요 청초하고도 물망초꽃과 비슷한 색이여서 아주 이쁜 꽃을 피우는것으로 유명한 용담은요 효능도 다양하다고해요 잠못드는밤. 많은분들이 호소하시는 불면증과 성인여드름 그리고 주근깨와 기미에도 좋은 효능을 발휘하는데요 그러면 지금부터 용담 효능 그리고 용담 먹는법에대해서 알아봐용~
우선은 용담은 우리나라 전국적으로 분포되어있기때문에 전국어디서나 볼수있어요 주로 풀밭이나 산기슭에서 자생하고 있으며 산용담과 큰용담 그리고 비로용담으로 나눌수있는데요 용담자체 뿌리에서는 곰의 웅담보다도 더욱더 쓴맛이 강하게 나기때문에 용의 쓸개라는 의미에서 용담으로 이름이 붙어진것으로 알려져있어요 그리고 지금 이맘때가되면 8월부터 시작되어서 핀꽃들이 서서히 지면서 다음달이 되면서 열매가 올라온다고 알려져있어요 열매는 검은 색으로 알려져있는것이 특징이에요
용담 효능과 먹는법
1. 간염 간경과 황달에 좋아요
최근 간염에대해서 이슈가 많은데요 c형간염이 왜이렇게 뉴스에 많이나오는지 알아보니 대항할수있는 백신이 없기때문이라고 하더라구요 최근 젊은사람들사이로 퍼지고있는 타투와 문신과같은 것이 바로 1초에 몇십번을 찌르는 주사로인해서 c형간염에 걸릴수도있으며 좋은 의미로 적십자에서 시행하는 헌혈로도 걸릴수가있다고하네요 바로 c형간염에 걸린사람의 피와 접촉하게되면 걸리는것인데요 바로 용담 효능이 간염과 간경화에 좋다고알려져있어요 간질환에는 용담의 뿌리를 달여서 먹으면 좋다고해요
2. 위건강에 좋아요
위염안걸린 사람이 없어요 아마 감기에 걸린사람보다도 더욱더 많이 위염에 시달리고 있는 사람들이 많다고생각해요 위염은 위에 염증이 생긴것으로 자극적인 음식을 많이 먹어서 위가 제기능을 다하지못하는것으로 심하면 위역류나 위궤양이 올수도있어요 하지만 누구나는 아니지만 많은 사람들이 위염끼는 조금씩 가지고 있어요 제주위에 위염 심한친구는 좋아하는음식을 먹게되면 정말 데굴데굴 구르더라구요 한동안 누워있어야 조금낫는다고 하더라구요 이러한 위액과 담즙을 컨트롤 할수있는것이 바로 용담 인데요 용담의 뿌리를 달여먹으면 위산과다에 좋다고해요
3. 요통에 좋아요
통증에 있어서 통각이 우리몸에서 반응을 일으켜서 신경꼐로 전달이 되면서 우리가 통증이 온다 또는 쿡쿡쑤셔온다는것을 느낄수있는데요 사람이 젊을떄는 잘몰라도 나이가 들어가면서 아픈데가 많아지고 날씨가 조금 흐리면 아프고 누워잇는게 제일 편하고 좋다라고 하는사람들이 많은데요 바로 이 용담이 진통작용을 해주면서 요통에 좋다고 알려져있는데요 요통에는 용담 줄기가 아닌 뿌리가 효능이 뛰어나기때문에 술로 담가먹어도 좋고 뿌리를 달여서먹어도 좋다고하네요
4. 불면증
잠못드는밤이 심해지는요즘 나라가 정말 어지럽죠? 국기문란이다 국기붕괴다 해서 최순실게이트가 열려있는 상태에서 정말 위태로운데요 정치적인 견해를 표출하지않으려고해도 잘못된것은 잘못되었다고 말할수있어야하는 사람이 되어야한다고배워왔어요 이번에는 정말얄짤없을정도로 시작에불과한데도 정말 많은 비리와 의혹들이 증폭되는데요 그래서 잠이잘오지않나봅니다 불면증뿐만아니라 가슴이 갑자기 빨리뛸때에도 줄기와 꽃으로 발효액을 만들어서 먹으면 좋다고해요
5. 기미 성인여드름 주근깨
저는 아빠 엄마 두분다 여드름이 나지않으셔서 여드름이 나는피부가 아닌데요 주위에 친구중에 학창시절에 여드름이 심해서 스트레스 많이 받았던 친구 하나쯤은 있으실텐데요 항상 기름져있고 빨갛게 달아오른 피부를 보면 화가날수밖에없는데요 요즘에는 원래 여드름이 안나는 피부임에도 불구하고 후천적요인으로인해서 성인 여드름이 많이 나는 사람들이 급증하고 있다고해요 이러한 성인여드름과 주근깨와 기미에도 용담이 좋다고하네요 이때에는 삼배초와 청미래덩굴의 뿌리부분 그리고 용담 뿌리를 달여서 마시면 좋다고해요
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