굿럭 바디 굿럭 바디

안녕하세요 오늘은 2016 조계사 국화축제에 다녀온 솔직한 후기에 대해서 포스팅해보려구해요 개인적으로 불교신자는아니지만 불교의 조용한 참선과 다른종교에 비해서 강요를 하지않아서 좋은감정이 많이 남아있어요 매년 이맘때가 되면 조계사에서는 국화향기 나눔전이라고해서 만발한 국화를 전시하기도하는데요 상생을 모티브로 하여서 팍팍한 현실에서의 힘듦을 풀고가라는 의미인것같았어요 이날 날씨가 상당히 맑고 하늘이 푸르러서 사진도 이쁘게 나온것같아요 가는날이 장날이라고 했던가요 정말 사람이 많았어요 최근 종교인들에게도 세금을 부과해야한다는것에 초점이 맞춰져서 갑론을박이 있었는데요 개인적으로는 당연히 해야한다고 생각하는데요 지하경제를 끌어올려서 돈이 돌게해야한다고 생각해요 조계사 말고도 저는 부산에 있는 우리나라에서 가장큰..

안녕하세요 오늘은 요즘과 같이 추운날씨에 따뜻하게 부담없이 마실수 있는 둥굴레차 효능을 가지고 포스팅 해보려구해요 둥굴레차는 예전에 정수기가 상용화되기 전까지 수돗물을 받아서 둥굴레차 티백을 넣어서 끓여먹었던 기억이있는데요 한참을 끓고 나서 너무 뜨거워서 한컵먹으려면 호호 불어먹었던 기억이나요 오늘은 당뇨에도 좋고 기관지계통에도좋은 둥굴레차 효능과 먹는방법에대해서 자세하게 알아보도록해요 우선은 둥굴레차는 한해살이 풀이아니기때문에 자주 우리가 접할수있어요 저도 그렇지만 보통분들의경우에는 둥굴레차 티백만 보셨지 둥굴레가 어떻게 생긴지 잘모르시는분들이 많으실텐데요 우선은 제가 올려놓은 그림과같은 둥굴레를 발견하셨다면 그주위또한 둥굴레밭일거에요 왜냐하면 띄엄띄엄 자라는것이 아니라 무리를 지어서 자생하거든요 또한..

여성들을 위해 태어난 꽃이라고 불러도 과언이 아닌 달맞이꽃을 주제로 포스팅 해보려고해요 우선 달맞이 꽃의 역사부터 알아봐야할텐데요 달맞이꽃은 남미에서 부터 전해져 내려왔어요 바로 미국인데요 미국의 원래 토착민이였던 인디언부족들의 만병통치약과 같은 약으로 쓰였던것이 바로 달맞이꽃 효능인데요 왜냐하면 달맞이꽃 효능을 봐도 감기와 기침 콧물 재채기에도 좋고 각종성인병에도 효과가있으며 심지어 암예방과 치료에도 좋다고해요 이처럼 효능이 뛰어난 달맞이꽃은요 아주오래전부터 지금까지 그쓰임새가 점차 발견되고있어 다양하기때문에 많이들 찾으신다고해요 비만과 우리몸속에있는 안좋은 콜레스테롤들을 들어내주는 효과까지 입증되어서 건강보조식품으로도 달맞이꽃이 많이 사용되고 있어요 이렇게 효능이 다양한 달맞이꽃을 인삼처럼 귀하게 재..

오늘은 노박덩굴에대해서 알아보려고하는데요 노박덩굴은 우리나라 전역에걸쳐서 자생하고있는 덩굴인데요 주로 산기슭과 숲에가시면 보실수있어요 저도 이번에 포스팅 하면서 노박덩굴 효능에대해서는 처음접해보지만 주로 여자에게 좋아서 중년여성분들에게는 인기라고하네요 노박덩굴의 효능으로는 쥐가 자주나시는분들께 좋아요 그리고 쥐가 자주난다는것은 혈액순환이 잘안된다는것인데 몸을따뜻하게해주는성분과함께 마비를 막아준다고해요 이러한 노박덩굴의 맛은 조금 매운맛이 난다고도해요 그리고 독성물질이 하나도없어서 노박덩굴열매를 그냥 먹어도 좋다고해요 노박덩굴의 외형은 노란색의 열매이지만 무르익게되면 새빨간색으로 변해요 거리에가다가 한번쯤은 본적이있으실텐데요 지금은 다떨어지고 없겠지만 9월에 왕성하게 무르익는다고하니 참고하시면 좋을것같아요..

요즘에는 인형뽑기라든지 방탈출이라던지 여러가지 놀거리가 많아진것같아요 제가 몸담고 있는 부산 서면 놀거리에 대해서 포스팅 해보려하는데요 오늘은 서면 가차샵에 대해서 포스팅 하려해요 고고싱 먼저 입구에있는 토미카? 라는 조그마한 자동차들이에요 저거는 뽑기가아니라 사는것같았어요 조그만 자동차가 9천원인가 했던 기억이나요 아쉬움을 뒤로한체 2천원과 3천원을 투자해서 이쁜 너구리와 주토피아에 나오는 벨웨더 맞나요? 넘 귀엽죠 밖이 보이는 창문을 앞에두고 한컷찍어봤어요 옛날에 어렸을적에 뽑기 하면 나오던 그 캡슐보다는 조금 큰것같아요 초근접샷으로 찍어서그렇지 피규어들은 그리크지는않아요 스파이더맨이 벽 인테리어로 이쁘게 서있네요 저기옆에 이티도 있는데 창문을 물끄러미 바라보고있어요 이 오락기는 저는 잘모르겠는데 하..

오늘은 모처럼 친구랑 남포동 놀러나갓었는데요 평일에 나와서그런지 사람들이 별로 없더라구요 연극 보러가기전에 출출해서 남포동에서 유명한 티라미슈와 씨앗호떡 하나씩 먹고 연극을 보러갔는데요 워낙에 문화생활을 잘안한터라 처음에는 겁도 났었지만 보고나니 완전 잘왔다라는 생각이들더라구요 남포동에 가시면 길가에서 연극 할인도 해주니 한번 잘찾아보고가세요 그러면 지금부터 남포동 연극 오백에 삼십 출발해볼게요 저 두분이 입장하자마자 반겨주시네요 내용 스포는 하지않겠지만 허씨 역을 하시는분께서 떡볶이도 배달해주세요 구수한 부산사투리와함께 관객과 호흡하는모습이에요 아참 그리고 원래 배우와의 촬영은 금지되어있는데 시작하기전에 워밍업(?) 같은 느낌으로 사진촬영을 흔쾌히 해주시며 포즈를 취해주시는 중이셔요 아참 연극티켓을 안..

5가지의 맛이 난다고해서 오미자라고 부르는데요 오미자덩굴 이라고도 부르기도 해요 오미자도 종류가 많은데요 아마 깜짝놀라실수도 있어요 바로 제주도에서만 볼수있는 흑오미자덩굴이 있구요 그리고 상대적으로 온화한 기후인 남쪽지방에는 남오미자라고 부르기도해요 이렇게 오미자 종류가 다양한만큼 오미자 효능도 여러가지가잇어요 한여름에 오미자원액과 물을 함께 섞어먹으면 다른 음료부럽지않은데요 오늘은 오미자 부작용과 오미자 효능에대해서 알아보도록해요 오선 오미자는 열매를 지칭하는데요 오미자 열매를둘러싸고있는껍질에서는 신맛이 난다고해요 그리고 껍질안의 과실은 달콤한맛이나요 그리고 이건정말 반전인데 열매안에 있는 씨앗에서는 쓴맛이나면서 동시에 총체적인 짠맛이 나요 이렇게 5가지 맛이난다고하여서 오미자라고 부르는데 신맛이 가장..

안녕하세요 오늘은 마에 대해서 알아보려고해요 우선 참마 먹는법과 참마 효능에대해서 포스팅 해볼텐데요 참마는 우리몸 구석구석 효과가 있는데요 참마 먹는법을 알기전에 참마가 어디서 어떻게 열리고 구할수있는지 알아봐야 할텐데요 참마는 아주 높디높은 산속보다는 비교적 낮은곳에서 서식하며 낮은 평지같은 고도가 그리높지않은곳의 들과 산에 모두 펼쳐져서 자생하는데요 햇볕이 잘드는 어디든 참마를 보실수있으실거에요 참마 생김새 그리고 참마는 유월과 칠월 사이에 이쁜 흰색의 꽃이 이쁘게 피는데요 그리고 잎주위에 주아모양의 작은 열매가 열리는데요 그리고 4개의 바람개비 날개와 흡사한 열매에 참마의 씨앗이죠 종자가 들어있다고해요 그리고 참마 생김새는 우리가 보는것과 달리 뿌리가 아주 깊은곳에 박혀있는데요 약 1.5m정도가 된..